在沙巴,有许多非常棒的潜点,西海岸的迪加岛T i g aIsland、东姑阿都拉曼海洋公园、曼达那尼岛MantananiIsland,东北部的朗卡央岛Langkayan Island,东南部以仙本那小镇为辐射中心的马达京岛Mataking Island、邦邦岛Pom Pom Island、马布岛Mabul Island、卡帕莱岛Kapalai Island、敦沙卡兰海洋公园TunSakaranMarine Park、诗巴丹岛Sipadan Island。
曼达那尼岛MantananiIsland
坐落在亚庇市西北海岸,由曼达那尼伯沙岛、林基山岛Lingisan Island和曼达那尼格吉岛Mantanani Kecil三个孤岛所组成。从古达毛律镇Kota Belud的瓜拉阿拜KualaAbai出发,乘快艇约一小时可抵达。
曼达那尼伯沙岛上西侧建有一家小规模的潜水度假村,曼达那尼格吉则有一座建立在浅滩上的潜水旅舍。在岛屿附近被发掘到的三艘沉船遗骸,他们是狮子鱼、鮋鱼、玻璃鱼、章鱼等各种海洋生物的家园。
邦邦岛PomPom Island
邦邦岛上有两间潜水度假村,其中一间规模较大且设备齐全,还提供Spa服务,另一间则是风格简约的旅舍。大部分的潜点皆以微生物为主,有时 可发现海龟和小魟鱼,也不难发现到躄鱼、蝴蝶鱼和天竺鲷等小